Ga naar inhoud
Voortgang: 0%

Relatieverwachtingen

13 vragen · duurt ongeveer 3 minuten

Dit gaat over jou — niet over jouw relatie Deze test gaat over hoe jij omgaat met relaties: hoe jij je hecht, communiceert, grenzen stelt en jezelf blijft. De uitkomst zegt niets over jouw partner of anderen, en adviseert nooit om een relatie te beëindigen.
Als je je niet veilig voelt Voel je je onveilig in een relatie door geweld, bedreiging of controle? Dan is er hulp: Veilig Thuis 0800-2000 (gratis, 24/7). In Vlaanderen: 1712 (geweld & misbruik).
Over jou

Na het invullen van alle vragen krijg je direct, kosteloos en zonder verdere verplichtingen de uitslag te zien. We slaan niets op en houden niet bij wie de test doet, hoe laat of hoe vaak. Alleen tellen we per test hoeveel mensen hem hebben gedaan.

Hechting en nabijheid
1. Hoe makkelijk is het voor jou om iemand echt dicht bij je te laten?
2. Hoe vaak maak je je zorgen dat mensen die je na staan je zullen verlaten of niet meer willen?
3. Hoe vaak trek je je terug als een relatie te intens of te dichtbij aanvoelt?
Communicatie en conflict
4. Hoe goed lukt het je om je gevoelens en behoeften te uiten aan mensen die je na staan?
5. Hoe vaak vermijd je moeilijke gesprekken of conflicten?
6. Hoe vaak escaleren conflicten sneller dan je eigenlijk wilt?
Grenzen en zelfstandigheid
7. Hoe makkelijk vind je het om "nee" te zeggen tegen mensen die je na staan?
8. Hoe vaak pas je je eigen behoeften aan om de ander niet te kwetsen of te verliezen?
9. Hoe goed lukt het je om je eigen interesses en tijd te beschermen binnen een relatie?
Emotionele beschikbaarheid
10. Hoe makkelijk is het voor jou om je kwetsbaar op te stellen bij mensen die je vertrouwt?
11. Hoe goed lukt het je om er echt voor iemand te zijn als die persoon het moeilijk heeft?
12. Hoe vaak sluit je je emotioneel af of neem je afstand als het spannend wordt?
Jouw beleving
13. Wat breng jij mee in een relatie — en wat maakt jou, eerlijk gezegd, ook uitdagend als partner?