Ga naar inhoud
Voortgang: 0%

Relatiebehoeften

13 vragen · duurt ongeveer 3 minuten

Wat heb jij nodig in een relatie? Iedereen heeft behoeften in een relatie — maar die zijn niet voor iedereen gelijk. De een heeft verbinding nodig, de ander vrijheid, de derde zekerheid. Als jij niet weet wat jij nodig hebt, kun jij het ook niet krijgen of uitleggen. Deze test brengt jouw belangrijkste behoeften in kaart.
Over jou

Je krijgt direct en kosteloos jouw resultaten te zien. We slaan niets op — alleen tellen we hoeveel mensen de test hebben gedaan.

Verbinding

Dit gaat over hoeveel emotionele nabijheid en dagelijks contact jij nodig hebt.

1. Ik heb behoefte aan dagelijks contact — gesprekken, nabijheid, het gevoel dat de ander er is.
2. Ik wil dat mijn partner echt interesse heeft in mijn leven — mijn dag, mijn gedachten, mijn gevoelens.
3. Ik wil het gevoel hebben dat mijn partner mij echt kent — beter dan wie ook.
Autonomie

Dit gaat over hoeveel eigen ruimte en vrijheid jij nodig hebt in een relatie.

4. Ik heb behoefte aan mijn eigen ruimte in een relatie — tijd en energie voor mezelf.
5. Ik wil mezelf kunnen blijven — mijn eigen interesses, vrienden en keuzes houden.
Bevestiging

Dit gaat over hoe belangrijk het voor jou is om gezien, gehoord en gewaardeerd te worden.

6. Ik heb behoefte aan waardering en complimenten van mijn partner.
7. Ik wil het gevoel hebben dat ik gezien en gehoord word — niet vanzelfsprekend ben.
Zekerheid

Dit gaat over hoeveel behoefte jij hebt aan zekerheid en rust in een relatie.

8. Ik heb behoefte aan zekerheid — weten dat de relatie stabiel is en de ander er voor mij is.
9. Onzekerheid over de relatie of de gevoelens van mijn partner maakt mij ongerust.
10. Ik wil dat mijn partner doet wat hij of zij zegt — betrouwbaarheid is voor mij essentieel.
Groei

Dit gaat over hoe belangrijk het is dat een relatie jou laat groeien en uitdagen.

11. Ik wil met mijn partner groeien — persoonlijk, intellectueel of emotioneel.
12. Diepe gesprekken en echte verbinding zijn voor mij minstens zo belangrijk als gezelligheid.
Jouw eigen woorden

Je eigen omschrijving helpt een beter en persoonlijker beeld te geven.

13. Wat heb jij in een relatie écht nodig — en wat is voor jou een dealbreaker als dat ontbreekt?